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  校長寄語
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體測進行時,加油東外人!
作者: 發布時間:2021/5/28 16:46:00 瀏覽:
 

   體測進行時,加油東外人!

 

寒來暑往,春去夏來。轉眼間,我們又迎來了本學期的體育測試。

本次測試的內容包括跳繩、立定跳遠、實心球、1000米(男)/800米(女)四個項目。

隨著裁判一聲令下,體育測試有條不紊的展開。

跳繩簡單易學,不受場地限制,一直是深受學生喜愛的運動。哨響過后,同學們開始搖動繩子,腳尖與地面的摩擦譜出一曲動聽的樂章,手中的繩子在空中舞出一道優美的弧線。

 

 

 

前擲實心球是一個對力量、爆發力都有較高要求的項目,每個同學都盡力伸展胸腹,雙手后伸,奮力將球擲出。

 

 

 

 

   立定跳遠測試現場,只見同學們兩腳左右開立,彈性屈伸擺動,同時兩腳用力蹬地向前上方跳起,使身體充分伸展,落地屈膝緩沖。

 

        

 

        

 

對同學們來說,最大的考驗就是長跑了,男生要跑1000米,女生要跑800米。長跑考驗的不僅僅是身體素質,更是自己咬牙堅持的精神,堅持到最后,才能看到勝利的曙光。

 

 

 

此次體測活動,還有一批志愿者的加入。驕陽之下,穿著紅色志愿者服的少年身影同樣格外耀眼。

 

 

生命在于運動,生活需要運動。體測不僅僅是對我們身體素質的檢驗,也是對我們的提醒。希望大家在平時也要多多鍛煉身體,保持健康的體質,才能更好地學習與生活。

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